Güncel veriler, obezitenin artık bireysel bir sorun olmaktan çıkıp toplum sağlığını yakından etkileyen bir mesele haline geldiğini gösteriyor. Küresel ölçekte her sekiz kişiden birinin bu durumla mücadele ettiği ifade edilirken, yetişkinlerdeki oranların 1990’lardan bu yana iki katından fazla arttığı, ergenlik döneminde ise bu artışın dört katına ulaştığı belirtiliyor.
OBEZİTEnin sadece görünümle ilgili bir problem olmadığını vurgulayan Doç. Dr. Alihan Oral, bunun pek çok kronik hastalığın temelinde yer alan bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekti. Aşırı yağ dokusunun birikimiyle ilerleyen bu kronik hastalık, dünya genelinde ve Türkiye’de sıklığını hızla artırıyor.
Her 8 kişiden 1 obeziteyle mücadele ettiğini söyleyen Oral, şunları paylaştı: “Obezite, diyabetten kalp hastalıklarına, hipertansiyondan karaciğer yağlanmasına kadar pek çok ciddi sağlık riskini tetikleyebilir. Hareketsiz yaşam biçimi, yüksek kalorili ve işlenmiş gıdaların aşırı tüketimi, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve stres gibi faktörler bu riski güçlendirir. Ayrıca genetik yatkınlık ve bazı hormonal hastalıklar da kilo artışına yol açabilir.”
OBEZİTE NASIL ÖNLENİR? Uzmanlar için en etkili mücadele yolu yaşam tarzında köklü değişiklikler yapmak. Dengeli ve yeterli beslenme ile birlikte düzenli fiziksel aktivite, yeterli uyku ve stres yönetimi obezite riskini azaltmada kilit rol oynuyor.
TEDAVİ KİŞİYE ÖZEL OLMALI deyimini hatırlatan Oral, obeziteyle mücadelede bireylerin tek başına diyet yapmasının çoğu durumda yeterli olmadığını belirtiyor. Hekim, diyetisyen ve gerektiğinde farklı branşlardan uzmanların yer aldığı multidisipliner bir yaklaşım ile kişiye özel tedavi planları oluşturulması gerektiğini vurguluyor. Bu plan; hastanın sağlık durumu, yaşam tarzı ve metabolik özellikleri dikkate alınarak tasarlanmalı.
OBEZİTE pek çok sağlık sorununa kapı aralıyor. Uzmanlar bunlar arasında Tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalık riskinin artması, kemik ve üreme sistemi üzerinde olumsuz etkiler, bazı kanser türlerine duyarlılık, uyku sorunları ve hareket kabiliyetinde azalma gibi faktörlerin bulunduğunu belirtiyor.
News
