Uzun Yolculuklarda Pıhtı Atma Riski ve Önlemler

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Uzun süre hareketsiz kalınan otobüs, tren veya uçak yolculukları, pıhtı atma riskini artırabilir. Tatil sezonu yaklaşırken, turistik bölgelerde yoğun hareketlilik yaşanırken, uzmanlar pıhtı atma riskine dikkat çekiyor.

Riskler ve Tedbirler

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, uzun süreli seyahatlerde oluşabilecek riskleri ve alınması gereken önlemleri açıkladı. Özellikle 4 saatten uzun süren uçak seyahatlerinde pıhtı oluşma riskinin arttığını belirtti. Bu nedenle, uzun yolculuk öncesi alınacak tedbirlerin önemine vurgu yaptı.

Öneriler

• Bol sıvı tüketmek,
• Alkolden uzak durmak,
• Rahat ve sıkı olmayan kıyafetler tercih etmek,
• Uzun süre hareketsiz kalmamak için zaman zaman kalkıp dolaşmak,
• Bacak kaslarını hareket ettirerek kan dolaşımını artırmak,
• Dar giysiler ve sıkı çoraplar giymemek gibi önlemler alınabilir.

Hareketsizlik ve Pıhtı Oluşumu

Uzun süre oturmak, özellikle ayakları sarkıtarak oturmak, pıhtı oluşumunu tetikleyebilir. Prof. Dr. Özlü, sürekli oturmaktan kaçınılması gerektiğini ve bacakların hareket ettirilmesi gerektiğini vurguladı. Bacak kaslarının hareketi, kan dolaşımını hızlandırarak pıhtı oluşumunu engelleyebilir.